北京时间8月25日晚上，哈登更新INS社交媒体，晒出了自己在训练场上挥汗如雨的照片。登哥穿着白色短袖，汗水完全浸湿了衣服。登哥还配文，用中文翻译过来就是：”不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”这样的登哥，真的在很努力了。

登哥在这个夏天刚开始的时候表达过，随着年龄的增长，自己的身体其实出现了一些变化，那就是新陈代谢变慢了，以前很多能吃的，现在吃之前要考虑一下。

登哥这个夏天，一直在训练，甚至比我们国家的高考生在高二暑假还勤快，这真的一点也不夸张。在76人出局的2周后，登哥就带着装备前往了休斯顿进行训练，此后就训练不断，偶尔参加一下派对，就被媒体和球迷们大加报道。

登哥在上个赛季发挥不佳，但是也是前五后卫的水平。美国知名NBA数据博主BBall Index统计的数据中，登哥在上赛季球权占比高居联盟第三，相应产出值却排在联盟第七位，体现出了哈登的下滑，但是这组数据也体现出了巅峰哈登到底有多强。

8月26日是哈登的生日，在生日的前夜哈登刻苦训练，也是表现出了新赛季要争夺总冠军的决心。我们有理由相信登哥，努力不会辜负任何人！